Du lernst die Grundlagen für Trackstand (mit dem Bike auf der Stelle stehen) und Bunnyhop (mit dem Bike springen).
Tipps und Tricks, mit denen ich Mitte der ’90er beides erlernt habe.

Ich empfehle normale Plattformpedalen, da man den Fuß schneller runter bekommt, falls man das Gleichgewicht verliert. Bunnyhof ist zwar mit Klickpedalen leichter (wenn der Cleat keine 3-Wege Auslösung hat), aber wenn Du die Grundlagen gelernt hast geht es auch ohne.